Hooggevoeligheid en overgevoeligheid

Hooggevoeligheid en overgevoeligheid

Veel HSP-ers (Highly Sensitive Persons oftewel hooggevoelige mensen) hebben last van een sterke reactie op impulsen van buitenaf, zoals: gevoeligheid voor chemische toevoegingen aan voedsel straling van mobiele telefoons en wifi-antennes elektriciteitskabels...Lees meer
Waarom jouw lichaam niet liegt

Waarom jouw lichaam niet liegt

Je lichaam liegt niet; je hoofd daarentegen verzint van alles waarvan de waarde op z’n minst twijfelachtig is. Leer weer naar je lijf te luisteren, leer de taal van het lichaam weer te verstaan en je zult jouw waarheid vinden. In dit artikel leg ik uit hoe dat...Lees meer
Krijg grip op je burn-out: leer je grenzen respecteren!

Krijg grip op je burn-out: leer je grenzen respecteren!

Burn-out is een grenzenprobleem: je laat over je grens heen gaan of je gaat er zelf overheen. Je hebt eigenlijk afgeleerd om je eigen grens te respecteren en in het terug-eigenen van jouw grens zit dan ook de heling. Hoe burn-out ontstaat, waarom je over je grenzen...Lees meer
Wat houdt geweldloosheid werkelijk in?

Wat houdt geweldloosheid werkelijk in?

Geweldloos communiceren is een populair begrip geworden en er worden van allerlei cursussen in gegeven. Maar wat is geweldloosheid eigenlijk? Om die vraag te kunnen beantwoorden is het eerst nodig om te definiëren wat geweld is. Het is mijn ervaring dat de reikwijdte...Lees meer
Wat is het verschil tussen verantwoordelijkheid en schuldgevoel?

Wat is het verschil tussen verantwoordelijkheid en schuldgevoel?

Bij veel cliënten merk ik dat er verwarring bestaat op de twee begrippen schuld en verantwoordelijkheid. Wat is het verschil of wat is de overeenkomst? Deze verwarring zorgt voor veel onnodig leed. In dit artikel leg ik het verschil tussen beide uit. Als je de stap...Lees meer
Hoe ontstaat burn-out?

Hoe ontstaat burn-out?

Het ontstaan van belemmerende patronen Als kind kom je relatief vrij en je bewust van je oneindige kwaliteiten op aarde; vol zelfvertrouwen, vol vertrouwen in het leven, vol geloof in jezelf en in je creatieve vermogens, wetende wie je werkelijk bent. Ik schrijf...Lees meer

Pin It on Pinterest