door Peter Thijssens | mei 28, 2020 | Belemmerde overtuigingen en emotionele blokkades, De weg tot zelfbevrijding
“Er is niets wat jij niet kunt! Alles is al in jou aanwezig!” Keer op keer ervaar ik dat dit waar is. Een groot deel van mijn leven ben ik doodsbang geweest voor exposure, zichtbaar zijn, in de spotlights staan. Op de lagere school moesten we als kinderen...Lees meer
door Peter Thijssens | sep 19, 2019 | Burn-out, depressie en nerveuze gespannenheid, De weg tot zelfbevrijding, HSP (hooggevoeligheid) als weg tot Zelf-bevrijding, individuele therapie, Voor jezelf staan
Je lichaam liegt niet; je hoofd daarentegen verzint van alles waarvan de waarde op z’n minst twijfelachtig is. Leer weer naar je lijf te luisteren, leer de taal van het lichaam weer te verstaan en je zult jouw waarheid vinden. In dit artikel leg ik uit hoe dat...Lees meer
door Peter Thijssens | sep 15, 2019 | Burn-out, depressie en nerveuze gespannenheid, De weg tot zelfbevrijding, HSP (hooggevoeligheid) als weg tot Zelf-bevrijding, individuele therapie, relatietherapie
Sociaal wenselijk gedrag heeft een functie, maar die functie wordt nogal eens overschat. Met name hoogsensitieve mensen (hsp-ers) willen nog wel eens blijven hangen in de ‘lief en aardig zijn’ hoek. Hun gevoeligheid maakt vaak dat zij moeite hebben met conflicten. Het...Lees meer
door Peter Thijssens | sep 10, 2019 | De weg tot zelfbevrijding, Dedicated living, HSP (hooggevoeligheid) als weg tot Zelf-bevrijding
Worstel jij met de bijverschijnselen van hoogsensitiviteit of hooggevoeligheid (hsp)? Veel hsp-ers wel. Maar dat je een hsp-er bent hoeft helemaal geen last te zijn. Sterker nog, “hooggevoeligheid is een kwaliteit, hoogsensitief zijn is geweldig!” Wel is...Lees meer
door Peter Thijssens | sep 8, 2019 | Belemmerde overtuigingen en emotionele blokkades, Burn-out, depressie en nerveuze gespannenheid, De weg tot zelfbevrijding, individuele therapie, Voor jezelf staan
Burn-out is een grenzenprobleem: je laat over je grens heen gaan of je gaat er zelf overheen. Je hebt eigenlijk afgeleerd om je eigen grens te respecteren en in het terug-eigenen van jouw grens zit dan ook de heling. Hoe burn-out ontstaat, waarom je over je grenzen...Lees meer
door Peter Thijssens | aug 30, 2019 | Belemmerde overtuigingen en emotionele blokkades, Burn-out, depressie en nerveuze gespannenheid, De weg tot zelfbevrijding, EMDR en traumatherapie, individuele therapie
Vragen naar het nut van ademhalen lijkt nogal een overbodige vraag: als je niet ademt ga je dood. Dat is een waarheid als een koe en tegelijkertijd zit er een veel diepere laag onder. Bijvoorbeeld de vraag wat leven eigenlijk is en of overleven hetzelfde is als leven....Lees meer
