door Peter Thijssens | feb 5, 2022 | Belemmerde overtuigingen en emotionele blokkades, Burn-out, depressie en nerveuze gespannenheid, De weg tot zelfbevrijding, EMDR en traumatherapie, HSP (hooggevoeligheid) als weg tot Zelf-bevrijding, individuele therapie, relatietherapie, Voor jezelf staan
Bij veel cliënten merk ik dat er verwarring bestaat op de twee begrippen schuld en ‘gezonde’ verantwoordelijkheid (als je je voor teveel verantwoordelijk voelt is dat ‘ongezond’). Wat is het verschil of wat is de overeenkomst? Deze verwarring...Lees meer
door Peter Thijssens | mei 28, 2020 | Belemmerde overtuigingen en emotionele blokkades, De weg tot zelfbevrijding
“Er is niets wat jij niet kunt! Alles is al in jou aanwezig!” Keer op keer ervaar ik dat dit waar is. Een groot deel van mijn leven ben ik doodsbang geweest voor exposure, zichtbaar zijn, in de spotlights staan. Op de lagere school moesten we als kinderen...Lees meer
door Peter Thijssens | sep 8, 2019 | Belemmerde overtuigingen en emotionele blokkades, Burn-out, depressie en nerveuze gespannenheid, De weg tot zelfbevrijding, individuele therapie, Voor jezelf staan
Burn-out is een grenzenprobleem: je laat over je grens heen gaan of je gaat er zelf overheen. Je hebt eigenlijk afgeleerd om je eigen grens te respecteren en in het terug-eigenen van jouw grens zit dan ook de heling. Hoe burn-out ontstaat, waarom je over je grenzen...Lees meer
door Peter Thijssens | aug 30, 2019 | Belemmerde overtuigingen en emotionele blokkades, Burn-out, depressie en nerveuze gespannenheid, De weg tot zelfbevrijding, EMDR en traumatherapie, individuele therapie
Vragen naar het nut van ademhalen lijkt nogal een overbodige vraag: als je niet ademt ga je dood. Dat is een waarheid als een koe en tegelijkertijd zit er een veel diepere laag onder. Bijvoorbeeld de vraag wat leven eigenlijk is en of overleven hetzelfde is als leven....Lees meer
door Peter Thijssens | jul 17, 2019 | Belemmerde overtuigingen en emotionele blokkades, De weg tot zelfbevrijding, Dedicated living, HSP (hooggevoeligheid) als weg tot Zelf-bevrijding, Voor jezelf staan
Geweldloos communiceren is een populair begrip geworden en er worden van allerlei cursussen in gegeven. Maar wat is geweldloosheid eigenlijk? Om die vraag te kunnen beantwoorden is het eerst nodig om te definiëren wat geweld is. Het is mijn ervaring dat de reikwijdte...Lees meer
door Peter Thijssens | feb 25, 2019 | Belemmerde overtuigingen en emotionele blokkades, Burn-out, depressie en nerveuze gespannenheid, De weg tot zelfbevrijding, EMDR en traumatherapie, HSP (hooggevoeligheid) als weg tot Zelf-bevrijding, individuele therapie, relatietherapie, Voor jezelf staan
Er zijn verschillende manieren waarop je kunt reageren op fysiek of psychologisch geweld. In essentie komt het neer op variaties op vechten, vluchten of bevriezen (Fight, Flight, Freeze). Een van de mogelijke gevolgen van grensoverschrijding is weerloosheid, oftewel...Lees meer
