Hooggevoeligheid en overgevoeligheid

Hooggevoeligheid en overgevoeligheid

Veel HSP-ers (Highly Sensitive Persons oftewel hooggevoelige mensen) hebben last van een sterke reactie op impulsen van buitenaf, zoals: gevoeligheid voor chemische toevoegingen aan voedsel straling van mobiele telefoons en wifi-antennes elektriciteitskabels...Lees meer
Waarom jouw lichaam niet liegt

Waarom jouw lichaam niet liegt

Je lichaam liegt niet; je hoofd daarentegen verzint van alles waarvan de waarde op z’n minst twijfelachtig is. Leer weer naar je lijf te luisteren, leer de taal van het lichaam weer te verstaan en je zult jouw waarheid vinden. In dit artikel leg ik uit hoe dat...Lees meer
Waarom aardig zijn tijdverspilling is

Waarom aardig zijn tijdverspilling is

Sociaal wenselijk gedrag heeft een functie, maar die functie wordt nogal eens overschat. Met name hoogsensitieve mensen (hsp-ers) willen nog wel eens blijven hangen in de ‘lief en aardig zijn’ hoek. Hun gevoeligheid maakt vaak dat zij moeite hebben met conflicten. Het...Lees meer
Krijg grip op je burn-out: leer je grenzen respecteren!

Krijg grip op je burn-out: leer je grenzen respecteren!

Burn-out is een grenzenprobleem: je laat over je grens heen gaan of je gaat er zelf overheen. Je hebt eigenlijk afgeleerd om je eigen grens te respecteren en in het terug-eigenen van jouw grens zit dan ook de heling. Hoe burn-out ontstaat, waarom je over je grenzen...Lees meer

Pin It on Pinterest